节目(👷)内容由(yóu )主持人(rén )挑战(📒)各(gè )行各(🍩)业的好(hǎo )手们，进(jìn )行真枪(qiāng )实弹的对(duì )决。每集由浩(🐉)角翔(🌰)起独自(zì )或(🗼)搭配人(rén )(💤)数不等的(🌫)来宾，进(jìn )行当集任务挑战，并在(🐿)节目最后由任(rèn )务委托人、指导教练(🔲)或老(lǎo )(🛹)师(shī )(🚉)判定是否完(🛺)成(chéng )任务挑战。